中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

我爺爺在最近老是會(huì)有說(shuō)話不清楚的情況，而且還說(shuō)半邊身體有麻木的感覺(jué)，后來(lái)檢查有了腦血管硬化的疾病，下面和大家介紹一下腦血管硬化吃什么好？

方法/步驟

飲食一、常吃大蒜：每頓飯吃3瓣以上的大蒜，堅(jiān)持三個(gè)月以上。血管動(dòng)脈硬化吃什么好，南方人若是畏生蒜辣，可將生蒜沾醋吃。有位腦動(dòng)脈硬化患者在連續(xù)吃生大蒜3個(gè)月后去醫(yī)院檢查，腦供血的情況大有好轉(zhuǎn)了，頭昏腦漲的癥狀也消失了，記憶力也提高了。

食物二、吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，血管動(dòng)脈硬化吃什么好，鉀具有抗動(dòng)脈硬化、降血壓、保護(hù)心臟的作用。香蕉可潤(rùn)腸通便，能避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉，能抗腦動(dòng)脈硬化、降血壓、預(yù)防腦中風(fēng)。

食物三、在平時(shí)的飲食當(dāng)中要多吃一些主食或是豆類的食物，主食也主要以粗糧為主，比如：燕麥、玉米、小米或是大豆以及豆制品類的食物。

注意事項(xiàng)

有腦血管硬化的疾病后要注意日常飲食的清淡性，而且也要每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是患者在得病治療期間也要注意調(diào)理好自己的心情。