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生活中我們經(jīng)常會(huì)聽了靜脈曲張這個(gè)詞，它就是發(fā)生在腿部的一種疾病，但是雖然聽說過，還是有很多人不懂這個(gè)究竟是什么，什么是靜脈曲張一起來看下。

方法/步驟

第一，靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。

第二，靜脈曲張俗稱“炸筋腿”，是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的癥狀。

第三，靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會(huì)發(fā)生靜脈曲張。 只不過我們通?？匆姷氖峭炔康撵o脈曲張，它表現(xiàn)出來的比較明顯，而且它帶給人們有很多的危害。

注意事項(xiàng)

靜脈曲張?jiān)谏钪胁荒荛L(zhǎng)時(shí)間的站立，沒事的時(shí)候可以多活動(dòng)下腿部，快走或者慢跑都可以。勤做靜脈操，睡前可做專門的靜脈操，將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然后讓腿腳輕輕地抖動(dòng)。