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肝臟是我們身體中的解毒的器官，一旦生活中吃的食物中含有毒素很多，就容易讓我們患有肝病，和大家分享一下得了肝病以后我們?cè)撛趺崔k。

方法/步驟

方法一：補(bǔ)充維生素和微量元素：肝病患者常伴有不同程度的營(yíng)養(yǎng)不良，可通過(guò)飲食來(lái)糾正，一般不需藥物治療。對(duì)有嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、進(jìn)食量甚少或長(zhǎng)期靜脈補(bǔ)液者，應(yīng)補(bǔ)充維生素(維生素B、復(fù)方維生素B片、維生素E-C合劑、維丙胺)、礦物質(zhì)和微量元素(如鐵、鋅、鈣)。針對(duì)慢性肝病患者的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑—— “保甘維養(yǎng)粉”。它 “從補(bǔ)到吃”的全新觀念，徹底解決了以往微量營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充產(chǎn)品容易忘記，不易接受，不易吸收，價(jià)錢昂貴等缺點(diǎn)。

方法二：保護(hù)肝臟的貯備功能：對(duì)肝病患者要盡可能的保護(hù)病變肝的剩余功能，使之不至于進(jìn)一步削弱。一方面用藥來(lái)保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，或改善肝內(nèi)微循環(huán)，減少纖維化;另一方面要避免加重肝臟負(fù)擔(dān)，防止肝進(jìn)一步損害。嚴(yán)重肝病患者，往往由一些誘因而致肝功能不全，日常的一些誘因，我們要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，及時(shí)的治療才行。

方法三：平常的時(shí)候要盡量的少使用藥物減少對(duì)肝臟的傷害：各種藥物進(jìn)入人體后，均由肝臟代謝和解毒，過(guò)多地服藥一是增加肝臟負(fù)擔(dān)，二是有些藥具有肝毒性，會(huì)損傷肝細(xì)胞。因此，要慎重地選擇藥物，少服或盡量不服不必要的藥物。清除自由基的保肝方法，已經(jīng)引起國(guó)內(nèi)外肝病專家的高度重視，進(jìn)一步的研究提示，自由基復(fù)方清除劑含有脂溶性(OPC)和水溶性(如銀杏黃酮)時(shí)，可以同時(shí)清除細(xì)胞內(nèi)、外的自由基。保甘OPC膠囊含有的OPC和銀杏果(水溶性自由基清除劑)，正是一種自由基復(fù)方清除劑。

注意事項(xiàng)

做事情的時(shí)候一定要注意度，不要讓身體過(guò)度的勞累，要注意勞逸結(jié)合，并且要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體，多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，并且要聽醫(yī)生的遵囑。