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我是個(gè)普通上班族，每天中午有兩個(gè)小時(shí)休息，基本都是在辦公室里休息的，這幾天中午午休起來(lái)之后，發(fā)現(xiàn)自己頭很痛，起先以為沒休息好，可是連著幾天都是這樣。下面讓我們一起來(lái)聊一聊偏頭痛是怎么回事。

方法/步驟

第一方面：偏頭疼是一種功能性的疾病，是由于緊張壓力或是精神因素引起的神經(jīng)功能失調(diào)造成的頭痛，也有一定的遺傳因素，是屬于血管神經(jīng)性頭疼的范疇，有視覺先兆癥狀。

第二方面：不少患者發(fā)作常與飲食有關(guān)，如經(jīng)常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、煙酒等均可產(chǎn)生血管性偏頭痛，情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環(huán)境差以及氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。

第三方面：偏頭痛，屬于少陽(yáng)經(jīng)循行所過(guò)，為少陽(yáng)三焦或者膽經(jīng)氣不暢，不通則痛所致。肝膽相關(guān)，肝主疏肝解郁，所以生氣的時(shí)候肝氣不舒故疼痛。左側(cè)的話中醫(yī)里說(shuō)肝膽從左邊升發(fā)，即是肝膽主左。

注意事項(xiàng)

偏頭痛反復(fù)地發(fā)作明顯影響患者的日常生活及工作，對(duì)患者的身心健康也有傷害，所以要盡快的治療，也要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)多不良的精神刺激。