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老年人到了一定的階段在臉上就會(huì)長有老年斑，并且會(huì)越來越多，看起來皮膚是很暗淡的，和大家分享一下臉上長老年斑的去除方法。

方法/步驟

方法一：生姜防治老年斑：生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可以有效地淡化和去除老年斑。

方法二：激光治療老年斑：臉上老年斑如果數(shù)量還比較少，可以采用激光治療。激光治療，激光治療能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，能夠有效地去除老年斑的。

方法三：維生素片防治老年斑：把維生素E、維生素A膠丸刺破，然后抹在有老年斑的地方就好了，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。

注意事項(xiàng)

老年人長有老年斑是很正常的事情，每天要多吃新鮮的水果和蔬菜，還要保持良好的睡眠習(xí)慣，對(duì)于老年人來說每天堅(jiān)持體育鍛煉是一件很益壽延年的事情。