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大大的眼袋，不僅僅影響了我們的外貌，也使得整個人看上去沒有精神，找到一個有效的去除眼袋的方法，才是當務之急。

方法/步驟

第一，睡眠質量是很重要的，每天要有一個有規(guī)律的作息時間，每晚10點之前要睡覺，在睡覺之前少喝一些水。保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。

第二，要經常按摩眼瞼，促進血液循環(huán)。在飲食上面，盡量多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。

第三，可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些眼袋的。在化妝時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要涂亮色。

注意事項

患有眼袋，在平時涂面霜的時候，要注意不要涂過于油膩的眼霜，這樣會導致毛孔堵塞的。