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我是坐辦公室里上班的，一天到晚都在室內(nèi)，很少外出，結(jié)果我陪孩子春游去玩，那天太陽(yáng)很大，我也沒(méi)有搽防曬霜，結(jié)果臉上現(xiàn)在就癢得利害而且紅腫，后悔死了。今天讓我來(lái)和大家聊一聊臉曬傷了怎么辦。

方法/步驟

方法一：蘆薈的天然療效，可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮(zhèn)痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。整個(gè)敷面過(guò)程約15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)。

方法二：曝曬后，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

方法三：曬傷后可以冷敷，冷敷有助于中和曬傷，冷敷時(shí)可以將毛巾放入冷水中，擰干，放在皮膚上，當(dāng)水逐漸蒸發(fā)時(shí)，就會(huì)有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛?？梢砸惶旆?-4次，敷后，用水沖洗干凈。每次半小時(shí)。

注意事項(xiàng)

外出的時(shí)候一定要避免在強(qiáng)日光下長(zhǎng)時(shí)間照射，可以用SPF15以上的防曬品，出行可用太陽(yáng)傘、墨鏡等防曬工具阻隔強(qiáng)烈日光，做好防曬工作是最重要的護(hù)理措施。