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爺爺已經(jīng)80歲了，身體也一年不如一年，今年年初還發(fā)現(xiàn)爺爺患有強(qiáng)直性脊柱炎，而且還是晚期，現(xiàn)在基本不能自由活動(dòng)了，晚上睡覺也不能翻身，我現(xiàn)在非常擔(dān)心爺爺。下面讓我們一起來聊一聊強(qiáng)直性脊柱炎怎么治。

方法/步驟

第一：一般是以保守治療為主，治療措施主要保守藥物的內(nèi)服，外用配合物理理療（如中藥熏蒸，中藥離子導(dǎo)入，高頻等等形式）以及結(jié)合科學(xué)的康復(fù)功能鍛煉。還有患者可以試試效果較好的微創(chuàng)治療方法，緩解疼痛和發(fā)僵，控制或減輕炎癥。

第二：自我治療強(qiáng)直性脊柱炎可以做脊柱伸直鍛煉，患者臥平板床，以胸椎第十節(jié)為中心，墊一軟體輔助物，頭部以及胸部自然重力，壓直胸椎，待肌肉肌腱疲勞，脊柱微動(dòng)，繼續(xù)用力，每個(gè)持續(xù)20~30分鐘，每次做1下，每日3~5次。

第三：睡眠時(shí)宜用低枕，一旦出現(xiàn)上胸椎及頸椎受累，應(yīng)停用枕頭。應(yīng)按時(shí)進(jìn)行鍛煉，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，持之以恒。應(yīng)注意維持正常的姿態(tài)：站立時(shí)應(yīng)盡量挺胸、收腹和雙眼平視，坐位時(shí)應(yīng)盡量挺直腰背。

注意事項(xiàng)

雖然強(qiáng)直性脊柱炎不能完全治愈，但多數(shù)病人能生活得很好。一旦患病，必須睡硬板床，并在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿，以防止畸形。