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慢性咽炎是急性咽炎長(zhǎng)期沒(méi)有及時(shí)有效控制引發(fā)的慢性病，病去如抽絲，需要慢慢調(diào)養(yǎng)，有了慢性咽炎多數(shù)人會(huì)選擇食療的方法，都知道是藥三分毒，食療不僅對(duì)身體沒(méi)有傷害，還可以滿足口福食欲，同時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素?？芍^是對(duì)身體有百利而無(wú)一弊。

工具/原料

生活

方法/步驟

霧化療法。就是在霧化設(shè)備里裝上藥，然后讓咽炎者對(duì)著嘴巴吸氣薰嗓子，直接作用到咽喉部，是比較常見的咽炎治療方法，也是多數(shù)醫(yī)院推薦的方法。

解決方案：霧化設(shè)備、霧化器較常見，可以醫(yī)院去做，也可以藥房網(wǎng)上購(gòu)得。

優(yōu)點(diǎn)：效果直接、直達(dá)病灶；缺點(diǎn)：蜻蜓點(diǎn)水，走馬觀花。

西藥消炎。有了咽炎用西藥是多數(shù)人的選擇，也多數(shù)了解西藥情況，只是迫不得已，另外心理僥幸，對(duì)醫(yī)院門診來(lái)說(shuō)，這樣方便快捷，直接開廠家生產(chǎn)的成品藥即可。

解決方案：N種治咽炎的中西藥含片，各大藥房超市網(wǎng)絡(luò)都有，購(gòu)買方便。

優(yōu)點(diǎn)：瞄靶準(zhǔn)確、快速去表；缺點(diǎn)：去表不去本，有副作用。

點(diǎn)滴輸水。就是打點(diǎn)滴、輸水，這是各種病癥的最常見治療方法，幾乎什么問(wèn)題都可以掛瓶輸水的，慢性咽炎也不例外。

解決方案：各種消炎點(diǎn)滴、當(dāng)?shù)蒯t(yī)院、門診均可實(shí)現(xiàn)。

優(yōu)點(diǎn)：快捷迅速、明顯好轉(zhuǎn)；缺點(diǎn)：殃及魚池、降低免疫。

中藥茶療。茶療是通過(guò)飲茶來(lái)調(diào)理身體或調(diào)理相關(guān)慢性病癥、亞健康。慢性咽炎屬于慢性病適合這種長(zhǎng)期慢調(diào)的方法。

解決方案：養(yǎng)生花茶、中醫(yī)配方茶、中藥音悅茶等，知名大藥房、網(wǎng)絡(luò)可購(gòu)。

優(yōu)點(diǎn)：快捷方便不傷本，兼茶風(fēng)可長(zhǎng)期飲；缺點(diǎn)：相對(duì)中藥效較慢，短期效果不明顯。

特定營(yíng)養(yǎng)品。各種營(yíng)養(yǎng)品玲瑯滿目，有的對(duì)咽炎確實(shí)有好處，畢竟有一物降一物的說(shuō)法。比如喝什么蜜、什么膠、什么籽等。

解決方案：去到藥房、網(wǎng)上咨詢工作人員，隨手一大堆，立等可取。

優(yōu)點(diǎn)：補(bǔ)充XX營(yíng)養(yǎng)、最少不傷本；缺點(diǎn)：價(jià)格死貴，時(shí)間漫長(zhǎng)。

方法/步驟

蜂蜜鮮藕湯：選鮮藕一塊，把藕去泥洗凈，切開成片用溫開水侵泡出汁，加蜂蜜適量，使用勺子慢慢攪勻，就著碗當(dāng)湯飲用，清嗓利喉、連服數(shù)日。

中藥音悅茶：杭州貢菊10g，石斛10g、藥用金銀花15g，桔梗8g等。金銀花、貢菊精選，沸水沖泡，燜上5-10分鐘。祛火降燥、清咽利喉，適用于各類慢性咽炎。

白糖拌橘皮：將新鮮橘子皮洗凈，切成絲狀，放入盆內(nèi)，撒上白糖適量，然后攪拌一下，白糖可以多點(diǎn)，能蘸在橘子皮上為好，根據(jù)口味可以滴上蜂蜜適量，不要太多。橘子皮又叫陳皮，可燥濕化痰。

鹽拌西瓜皮：不是想當(dāng)然，西瓜皮又叫西瓜翠衣，解渴利尿，消暑去煩，民間常用來(lái)作為食材，撒上食鹽，二者相輔相成，食鹽可以調(diào)和味道，經(jīng)過(guò)咽喉又可消炎殺菌，西瓜皮清脆爽口兼具利喉功效，做為食療甚為恰當(dāng)不過(guò)。

綠豆海帶湯：綠豆海帶？聽起來(lái)不倫不類，確實(shí)，二者搭配的機(jī)會(huì)不多，但是對(duì)于咽炎食療，二者功效都是相當(dāng)出眾。綠豆解毒清熱出了名的好用，一般吃藥前后醫(yī)囑都會(huì)不讓喝綠豆湯，夏季的綠豆沙受大眾歡迎。海帶，有著多種功效，有腸胃“清道夫”稱譽(yù)，民間有偏方“海帶絲加白糖治咽炎”是有依據(jù)的。所以，二者搭配對(duì)咽炎益處多多。依據(jù)個(gè)人口味，還可以添加冰糖、白糖等。

注意事項(xiàng)

請(qǐng)務(wù)必堅(jiān)信，慢性咽炎是可以調(diào)養(yǎng)好的，只要你真心想好，一定有方法適合你！

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