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咳嗽，一般認(rèn)為，咳出痰但沒(méi)聲音為嗽，沒(méi)痰但有聲為咳?？人允沁@兩種的統(tǒng)一稱謂?？人缘闹饕蛲怯捎诜窝祝夤苎?，肺結(jié)核等且導(dǎo)致咳嗽的因素有很多，不同類型的咳嗽必須對(duì)癥下藥。否則見(jiàn)效不明顯，有些還會(huì)使咳嗽加重。小編就和大家分享下咳嗽的幾種類型，以及對(duì)應(yīng)的處理方法。

方法/步驟

風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽應(yīng)多食柿子，枇杷，冬瓜，西瓜，黃瓜，竹筍，蘋果，蘿卜等。不宜食用酸辣食物，冷凍，辛辣食品會(huì)刺激咽喉，使咳嗽加重。

風(fēng)寒型咳嗽應(yīng)多食生姜，香菜，白蘿卜，南瓜，紅糖等，少食用瓜子，巧克力，等含油脂較多的食品。吃多了會(huì)加多喉嚨里的痰液，使咳嗽加重。

肺燥型咳嗽，干咳無(wú)痰或少痰應(yīng)多食豆?jié){，蜂蜜，燕窩，芝麻，牛奶，枇杷，無(wú)花果等少吃橘子，桂皮，生姜，人參，辣椒，炒花生等炒的食品宜少吃。

注意事項(xiàng)，咳嗽期間要多飲水潤(rùn)喉。早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。少去公共場(chǎng)所，因?yàn)榭人云陂g身體免疫力下降，容易被感染。

如何預(yù)防咳嗽：流感季節(jié)要多加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，吃一些預(yù)防感冒咳嗽的藥物，如板藍(lán)根等。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，流通新鮮空氣，也可用84消毒液給室內(nèi)消毒，在室內(nèi)燒醋，也能預(yù)防病毒感染。

注意事項(xiàng)

咳嗽如果嚴(yán)重需就醫(yī)治療，不可硬抗，對(duì)肺不好。

本經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考