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現(xiàn)在很多的家庭都只有一個孩子，所以對于孩子的一些情況都比較重視，現(xiàn)在很多孩子都會出現(xiàn)便秘的情況，接下來和大家分享一下嬰兒便秘該怎么辦。

方法/步驟

辦法一，人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。

辦法二，每天在孩子的飲食當中放一些益生元，益生元是可以有效的抑制寶寶體內的一些腸道病菌的。

辦法三，排大便是反射性運動，小兒經過訓練能養(yǎng)成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練，清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時執(zhí)行半至一個月即可養(yǎng)成習慣。養(yǎng)成后不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養(yǎng)成良好習慣。

注意事項

嬰兒出現(xiàn)便秘這種情況之后一定要給孩子多補充些水分，平時帶著孩子多做一些適當的鍛煉，促進腸道蠕動，從而預防便秘這種情況的出現(xiàn)。