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1、可以給孩子推遲晚上睡覺之前吃奶的時間，寶寶比較餓的話會吃的比較多，而且給奶沖的盡量稠一些，可以推遲寶寶下次吃奶的時間。這種方法是比較容易戒夜奶的。孩子晚上吃夜奶次數(shù)多引起的原因主要是由于孩子睡眠比較輕，或者是對母親的依賴比較強，其實孩子吃夜奶不一定是孩子餓了，只是對于母親的依賴。

2、平常讓孩子睡覺之前吃的飽一點，如果孩子晚上醒來的話，可以給孩子安撫，逐漸的讓他減少夜奶的次數(shù)，這是一個漸進循環(huán)的過程，徹底戒掉夜奶也需要幾個星期之內(nèi)才能完成。