啪對才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
吃什么催奶快奶水又好 吃哪些東西催奶快奶水又好
更新時(shí)間：2022-06-15 15:02:49作者：佚名
1、婦女在生產(chǎn)之后非常虛弱，奶水的分泌需要營養(yǎng)。催乳食品有很多種，可讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富的食品，如烏雞湯、排骨湯、豆制品等，都有催乳作用。還可多按摩乳房，促進(jìn)乳汁分泌。
2、若上述方法無效，可在燉湯時(shí)加入一些催奶的中藥，效果比單純飲用湯更好。吃中藥不見效，可以找中醫(yī)開點(diǎn)藥服用。如果不能的話，就去打催乳針，效果會更快一些。首先，產(chǎn)婦不要著急。
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