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2023-01-24
孕婦吃草莓對胎兒有什么好處 孕婦吃草莓對胎兒好處介紹
更新時間：2022-06-18 20:07:55作者：未知
1、孕婦適量吃草莓對胎兒發(fā)育有好處，草莓有多種維生素和礦物質，能為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)物質，如草莓中維生素C含量很高，具有抗氧化功能，對胎兒皮膚發(fā)育有好處，能促進鐵吸收，預防孕期發(fā)生貧血。
2、草莓中胡蘿卜素、維生素A能促進胎兒視網(wǎng)膜發(fā)育，預防夜盲癥，草莓中B族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑。
3、草莓的鈣、鐵、磷等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，預防發(fā)生骨質疏松，吃草莓能促進胃腸道蠕動、預防便秘、排出體內毒素。
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