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2023-01-24
月子里的雞湯怎么燉好喝又營(yíng)養(yǎng) 月子里的雞湯如何燉好喝又營(yíng)養(yǎng)
更新時(shí)間：2022-06-22 01:04:13作者：佚名
1、坐月子雞湯可以放蘑菇和紅棗，最有營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)婦喝燉雞湯時(shí)，主要以母雞為主要原料，用蘑菇和紅棗燉，燉雞湯味醇、咸、鮮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富；
2、此外，女性不能在分娩期間只補(bǔ)不鍛煉，產(chǎn)后一周后她們可以慢慢下床鍛煉，多走路，此外，產(chǎn)后不能吹風(fēng)扇和空調(diào)，即使在夏天也不能吃冰淇淋。
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