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隨著年齡的增長，有不少上了年紀(jì)的人會膝蓋疼痛，有些青年也會膝蓋疼痛，那么到底怎么引起的，應(yīng)該如何去預(yù)防，那我們來說明一下膝蓋疼痛到底怎么回事。

方法/步驟

第一：半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，軟骨，特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。

第二：脂肪墊勞損 脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血，肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動受限。

第三：考慮骨質(zhì)增生，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,以關(guān)節(jié)軟骨和鄰近骨的退行性質(zhì)病變?yōu)橹饕卣?最終引起關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,是影響健康狀況的重要原因之一。膝關(guān)節(jié)退行性變,關(guān)節(jié)軟骨磨損變薄后繼發(fā)骨質(zhì)增生。

注意事項

得了膝蓋疼痛是什么痛苦的，也不知道該怎么辦，索性也不去醫(yī)院治療，認(rèn)為一段時間就好了，可越來越嚴(yán)重，特別是上了年紀(jì)的人，總想著休息幾天，吃點藥就好，結(jié)果越來越重，一定要去找醫(yī)院治療。