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很多孕媽在懷孕之后，隨著孕齡漸長，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)了一條條的妊娠紋，每次看著自己的肚子，都感覺到非常的害怕，擔(dān)心自己生完孩子之后，也難以恢復(fù)到以上的狀態(tài)。

相信對(duì)于很多孕媽媽來說她們最擔(dān)心的問題就是懷孕之后的妊娠紋在自己的肌膚上留下難以消除的痕跡。

微博上有一個(gè)小視頻真的是很形象的表現(xiàn)出了，為什么女人生完孩子會(huì)形成妊娠紋。

其實(shí)女性的肚子就好比一個(gè)充了氣了塑料袋，然后強(qiáng)行把塑料袋給鼓起來，然后塑料袋就會(huì)被撐的變形，還會(huì)變薄，然后形成一些紋紋。女性懷孕的時(shí)候肚子自然變大，所以有些女性就會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，以至于分娩完之后，也會(huì)恢復(fù)不了。

對(duì)此，有些網(wǎng)友也發(fā)表了自己的看法：

網(wǎng)友a(bǔ)：女性生孩子真的太痛苦了，看完這個(gè)視頻，都害怕了。

網(wǎng)友b：母親是很偉大的，所以我們要好好愛我們的媽媽。

網(wǎng)友c：妊娠紋是很可怕的，我當(dāng)時(shí)分娩了之后，肚子上的妊娠紋就一直有，以至于我都不敢穿喜歡的露臍裝。

那么到底什么是妊娠紋？

其實(shí)懷孕期間，孕媽身體出現(xiàn)妊娠紋是因?yàn)樯眢w受到后爾蒙的影響，孕媽的肚子鼓起來使皮膚的彈性纖維與膠原纖維受到外力的牽拉造成損傷或斷裂。孕媽生完孩子之后，肚子上花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色的疤痕，這也就是妊娠紋。

那么，一般妊娠紋一般長在哪里？

妊娠紋主要在女性的肚子上也會(huì)長在女性的大腿內(nèi)外側(cè)，包括女性臀部、胸部等也可能會(huì)生成妊娠紋。一般第一次生產(chǎn)的產(chǎn)婦最為明顯，而且妊娠紋一旦出現(xiàn)在女性的肚子上，就不會(huì)隨著時(shí)間慢慢消失。一些女性可能在產(chǎn)后堅(jiān)持修復(fù)自己的妊娠紋，但是這些保養(yǎng)最多也只能夠讓妊娠紋顏色變淡，想要恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)是比較難的。

沒看見妊娠紋就代表沒長？

在懷孕初期女性觀察自己的腹部時(shí)，可能還看不到妊娠紋，有些妊娠紋是有一定且潛伏期的，可能在懷孕后期才會(huì)出現(xiàn)。女性發(fā)現(xiàn)自己長了妊娠紋，就已經(jīng)說明很晚了。雖然熱順紋的發(fā)生率是比較高的，但是只要女性在產(chǎn)前加強(qiáng)保養(yǎng)，在懷孕期間也注意皮膚的保濕，飲食上也做到了營養(yǎng)均衡，每天還進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮侠磉\(yùn)動(dòng)，是可以降低妊娠紋的程度。

孕媽要在懷孕期間進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)？

到了懷孕后期，隨著胎兒不斷的增大，孕媽媽的肚子也會(huì)變得越來越大，而且女性懷孕期間飲食如果沒有克制的話，那一定會(huì)造成妊娠紋的泛濫。女性在懷孕期間體重增加，應(yīng)該控制在十一到14公斤左右，這樣也就不容易造成妊娠紋的出現(xiàn)，適度的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)和免疫力，還能促進(jìn)胎寶寶的發(fā)育。

那么你呢，你會(huì)害怕生完寶寶肚子上出現(xiàn)妊娠紋嗎？雖然妊娠紋的發(fā)生率比較高，但是相信孕媽媽在懷孕期間做好一些基本的腹部保養(yǎng)，會(huì)很大程度上的降低妊娠紋的發(fā)生率和影響程度的。