啪對(duì)才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
懷孕喝什么湯最有營(yíng)養(yǎng) 適合孕期喝的湯
更新時(shí)間：2022-06-27 12:11:00作者：佚名
1、鴨血瘦肉湯，每周孕婦吃兩次動(dòng)物的血，肝臟要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于吃大棗補(bǔ)血。
2、蓮子豬肚湯，于食欲下降，胎熱上火的孕婦是非常好的滋補(bǔ)藥膳。
3、鯽魚(yú)豆腐湯，此湯味道鮮美，有溫中開(kāi)胃，溫中下氣等功效，懷孕后期經(jīng)常飲用，有補(bǔ)虛通乳的作用。
4、淮山瘦肉乳鴿湯，這款湯可以給孕婦補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，豐富的鐵劑及維生素。
5、黃豆排骨湯，這種湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣和維生素，還有礦物質(zhì)。
本文標(biāo)簽： 懷孕喝什么湯最有營(yíng)養(yǎng)
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