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1、孕婦在懷孕期間，體內(nèi)的孕激素會(huì)明顯升高，此時(shí)有害細(xì)菌容易侵入孕婦的體內(nèi)，海參有一定的殺毒作用，對(duì)致病細(xì)菌有一定的抑制作用。

2、海參中含有豐富的鐵元素，鐵元素能促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成，因此海參有一定的造血功能，能有效預(yù)防孕婦貧血。

3、孕婦適量食用海參能促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，因?yàn)楹⒅泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能滿(mǎn)足胎兒腦部發(fā)育的需要。