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懷孕后，隨著胎兒越來越大，孕媽睡覺也變得越來越不舒服，與此同時，孕媽更擔心的還是寶寶，睡不好覺，怕影響寶寶健康發(fā)育，就連翻個身，都會想著會不會影響寶寶睡覺，或者導致寶寶出現臍帶繞頸。相信這樣的孕媽并不在少數，其實孕媽這些擔心，很多事時候，都是多余的，你知道么？

孕媽晚上睡覺翻身，胎寶寶也會隨著翻身嗎？答案是否定的，孕媽也不用擔心，孕媽隨便翻個身，都會影響到寶寶睡覺，甚至是增加寶寶臍帶繞頸的幾率。這都是自己嚇唬自己。

因為胎寶寶在孕媽肚子里，有著羊水的保護，是很安全的。但孕媽睡覺翻身的時候，肚子里的寶寶，有著羊水的保護，胎寶寶的感覺并不明顯，只會感覺像是在做搖籃，搖籃輕輕晃動了幾下而已，反而會感覺很舒服，并不會有多少不適感。

但是孕媽也不能因此就隨意翻身，經常翻身，如果到了孕后期，孕媽動作幅度越大，頻率越高，對寶寶的影響或多或少都是會有的。試想一下，熟睡中的寶寶，如果有人一直在那里不停用力搖晃搖籃，寶寶也會感覺不舒服的，也是可能被打擾到，或者失去安全感而醒來的。

在孕媽28周以前，胎寶寶的體型還比較小，胎兒是不容易被臍帶繞頸，并且胎兒活動空間較大，也是容易繞回來的，孕媽也不用擔心睡覺翻身，容易增加胎兒臍帶繞頸的問題。但是孕媽需要注意的是，如果孕28周以后，胎兒已經很大了，在孕媽子宮內的活動范圍也越來越小了，這個時候，如果胎兒有臍帶繞頸問題，孕媽就需要注意了，睡覺翻身的時候，動作幅度一定要小，不然進一步增加胎兒臍帶繞頸的話，就可能影響胎兒健康發(fā)育的。

胎兒出現臍帶繞頸的主要原因，還是兩個原因，一是因為臍帶太長，容易增加胎兒繞頸的幾率。另一個就是胎兒胎動頻繁，也會增加胎兒臍帶繞頸的幾率。而孕媽正常翻身，對于胎兒的影響是比較小的，也不會打擾到胎兒，增加胎兒胎動的幾率，因此，孕媽不必太過擔心，只需要做到，不要經常隨意翻身，翻身的時候動作幅度盡量小一些即可。

如果孕媽睡覺不舒服，那么可以選過一款適合自己的孕婦枕，來幫助孕媽睡覺，調整睡姿，特別是到了孕晚期，睡覺會更加困難，孕媽更需要孕婦枕，來托住孕肚的重量，減輕身體的負擔，才更方便孕媽調整睡姿，找到適合自己，舒服的睡姿。

孕媽睡覺翻身，胎寶寶會有什么感覺？胎寶寶會有什么反應，現在你應該知道了吧！