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坐月子最好不要喝奶茶。因為：

1、奶茶中含有大量的添加劑及色素，有可能進入母親的乳汁中，再進入寶寶的體內(nèi)，影響寶寶的健康發(fā)育。

2、奶茶中含有咖啡堿，咖啡堿具有興奮作用，也會通過乳汁影響寶寶，影響產(chǎn)婦的睡眠質(zhì)量，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)，也會影響寶寶的睡眠。

3、奶茶中的反式脂肪酸含量很高，會使產(chǎn)婦血液中低密度脂蛋白的濃度升高，增加產(chǎn)婦患有心血管系統(tǒng)疾病的風(fēng)險。

4、奶茶屬于一種高熱量的飲品，如哺乳期內(nèi)經(jīng)常喝奶茶，會導(dǎo)致產(chǎn)婦熱量攝入過高，體重顯著增加，不利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)。