啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-07-10 06:06:32作者:未知
1、牛油果醬:把牛油果對(duì)半切開(kāi)、去核,用小勺把牛油果果肉挖下,放置碗里,用大勺稍稍碾成粗泥狀,可以加檸檬汁、番茄粒、蜂蜜,然后直接吃或者涂在面包片上。
2、牛油果黃瓜卷:把黃瓜切成薄薄的長(zhǎng)條,涂上牛油果醬卷起,味道清香爽口。
3、牛油果香蕉奶昔:將牛油果果肉刮到攪拌機(jī)里,加入牛奶或酸奶、香蕉等,充分?jǐn)嚢琛?/p>
4、此外南瓜、梨、蘋(píng)果、西葫蘆、雞肉、酸奶與牛油果一起吃不僅補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而且口味鮮美,獨(dú)具風(fēng)味。