啪對才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率!(僅限成年人查閱)
2023-01-24
更新時間:2022-07-21 12:06:22作者:未知
橙子的原創(chuàng)公眾號
0-8歲的育兒百科全書
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有朋友問:“想知道怎么樣才能修煉出孩子的自驅(qū)力。可能從開始想讓五歲的娃準備私立小學的考試就是違背自然規(guī)律的。但是已經(jīng)雞了這么久了,他是不是也該知道事情輕重了呢。比如好好聽上課時老師的指示,比如在家做練習的時候要集中注意力,等等。。。真的是說多了會怕以后變得畏首畏尾,不說吧就真的是擺爛的狀態(tài)。。?!?/p>
自驅(qū)力的本意是“自我”驅(qū)動做事的能力,其實只和孩子自己有關(guān),父母老師做的事再怎么有幫助,那也只能叫做“他驅(qū)力”或“外驅(qū)力”,就算是行之有效也無益于孩子自驅(qū)力本身的提高。
這就相當于一輛車子內(nèi)部的發(fā)動機熄了火或者冒了煙,外部力量固然能生拉硬拽的將這臺車往前拖,可發(fā)動機壞了的事實并沒有改變,一旦父母放手撤掉了外力,孩子就依然是那臺趴窩的破車,無論如何都跑不起來的。
所以,擁有并發(fā)展自我驅(qū)動力,是屬于孩子自己的成長任務,我們當父母的其實幫不上太多,做到不主動去搞破壞就算不錯了。
自驅(qū)力的燃料:價值感
回想一下,做什么樣的事情會讓我們感到激情澎湃,充滿干勁兒,重復做了很多都不知疲倦?
一定是我們自己特別想做的,并且靠自己的努力能夠做得很好的事情。這類事情做完后,不用任何外部獎勵,大腦就會自動瘋狂分泌多巴胺,讓我們感到自己簡直就是世界之王:我看到,我來了,我征服——我好有價值!
我們會為了追求這樣的價值感,愿意把一件事不停地深入地不斷做下去,就算是中途遇到困難,也只會讓人感覺更加有趣,因為我們知道,這件事一旦完成,我們就會被巨大的幸福擊中,那感覺實在是美妙到難以言喻,讓人欲罷不能。
可惜的是,現(xiàn)如今的孩子,經(jīng)常在學習中無法感受到自己的價值,因為他們感受的過程往往和上面恰恰相反:我被提醒著看到,我被催促著來了,我被逼迫著做完……這個狀態(tài)就根本不像個征戰(zhàn)四方的王者,而是一個被驅(qū)趕著搬磚的奴隸,就算最后搬出來一座雄偉的金字塔,他也不會有太多成就感。
因為那不是他選擇做的,不是他想要做的,很大程度也不是靠他自己做好的。他甚至在做事的過程中都不太能感受到自己的參與和存在,又如何發(fā)展出自我驅(qū)動的能力?
很多父母總是唯結(jié)果論,沉迷速成,只求趕緊看到孩子的學習成果,譬如熟練掌握加減乘除,或者彈好了某首名曲,就覺得一切圓滿成功,卻忽略了孩子在學習的過程中過于被動,沒機會感受自我價值,缺乏大腦的獎賞體驗,從而對學習產(chǎn)生的厭煩感和無力感,是為今后的學習道路挖下了一個多大的坑。
自驅(qū)力的毀滅者:長期壓力
壓力這個東西非常微妙,偶爾一點是有助于自驅(qū)力的,但是持續(xù)不斷的壓力卻絕對可以摧毀自驅(qū)力,而且是在物理上徹底摧毀,無法恢復的那一種。
因為自驅(qū)力的來源人類大腦里掌控理性思考決策的那一部分——前額皮質(zhì)。如果前額皮質(zhì)受損嚴重,自驅(qū)力的物質(zhì)基礎(chǔ)也就不復存在了。
而導致前額皮質(zhì)受損的正是壓力所帶來的荷爾蒙,叫做皮質(zhì)醇激素。這個激素水平偶爾有些起伏不要緊,但它如果長時間濃度居高不下,就會殺死掌管記憶的海馬體細胞,還會抑制前額皮質(zhì)的生長發(fā)育。
說白了,如果孩子長期處于壓力之中,他的記憶力會變差,理性的決策能力就會下降,會一直顯得幼稚不成熟沒長進,整個人更不受理性控制,一言不合情緒上頭,特別容易出現(xiàn)沖動易怒或者畏縮逃避的應激反應。
所以我們會發(fā)現(xiàn),一旦我們當父母的對孩子動怒,說話音調(diào)拔高,語氣開始指責攻擊,孩子感受到壓力,就頓時變得不講理不懂事,一時之間什么人話都不會說了,以前很擅長做的事情也忘光光了,只會大喊大叫或者嚶嚶哭。這也是為什么孩子越被家長陪著,作業(yè)越是難以做完作業(yè)的原因,被一直盯著挑剔的壓力實在太大了啊。
所以訓孩子這種事真的要慎重,偶爾來一次當然也不要緊,怕的是形成習慣,除了訓沒別的方法,讓孩子處于一種長期的壓力當中,形成了一種惡性循環(huán):孩子壓力越大越?jīng)]自驅(qū)力,越?jīng)]自驅(qū)力越不讓父母放心,父母越焦慮就越給孩子更多壓力……
其實,再怎么擔心孩子的未來,那也都是我們?yōu)槿烁改缸约旱那榫w壓力,不應該把它傳遞給孩子,不要以為訓孩子兩句沒關(guān)系,又不會疼又不會掉一塊肉,事實上訓多了真的會掉肉,只不過是腦子里的肉看不見而已。
自驅(qū)力的訓練場:自由和信任
雖然自驅(qū)力那么容易被破壞,要生長卻也并非很難,只不過它需要一個非常寬容的環(huán)境,寬容到可以容納下很多的過錯,才能讓孩子在日常的天人交戰(zhàn)當中不斷地感受到自我的存在,從而獲得自我價值帶來的充分獎賞。
譬如說毛頭都是自己完成作業(yè)我從來都不看;他練鋼琴我也只是每天提醒一次,他什么時候練,練了幾遍練成啥樣我都不管;果果每天晚上有讀書任務,但是她如果不想讀我也不強迫她,反正你不讀是你的損失……
孩子們會犯錯嘛?當然會,他們畢竟是小孩子啊。
毛頭的作業(yè)有兩次忘了帶回家,只好第二天一大早去學校補;至于練琴,他也會拖延偷懶,然后不得不在上課之前一小時臨時抱佛腳加碼狂練。果果晚上的讀書任務也曾經(jīng)因為她貪玩被鴿了幾次。
我沒有因此而批評他們,因為把事情搞砸了本身就是他們承受的懲罰。
然后呢,他們最多也就到這種程度了,并沒有得寸進尺越來越差,反而會自我調(diào)節(jié)做得越來越好,犯錯越來越少。因為他們自己也很想當個靠譜的好孩子,當他們做錯事,甚至我都沒有發(fā)現(xiàn),他們自己就會感到羞愧難過,心里過不去,發(fā)誓以后再也不要這么干了。
因為這一切都是他們自己的選擇,所以一切都是那么的自然而然,完全沒發(fā)生任何沖突。其實孩子們是可以被信任的,當他們擁有了掌控感和選擇權(quán),發(fā)現(xiàn)他們自己要對自己做的事負責的時候,他們其實會很慎重的對待自己的行為。并不會因為父母不管,就把自己搞得一塌糊涂,因為他們知道,最終為這個一塌糊涂收拾殘局的并不是父母,而是他們自己。
他們知道什么是好,他們內(nèi)心想要變好,他們克服了誘惑和懶惰真的變得更好,這一系列過程走完,孩子們甚至都不需要我去表揚,自己就覺得自己是宇宙超級無敵第一好小孩,并且繼續(xù)驕傲地維持這樣高規(guī)格的人設(shè)了。
當然,在我給孩子這個管理自己的自由的時候,我當然也不是打算完全放羊的,如果觀察一個月之后,我發(fā)現(xiàn)他們確實沒有這個自制的能力,我當然也會收回這個自由的權(quán)利。
但是我的擔心沒有一次真的發(fā)生,孩子們總是能給我驚喜,每當我放手,給他們?nèi)坏男湃危麄冏龅降目偸潜任蚁胂笾械囊煤芏唷?/p>
我相信沒有一個父母不希望自己的孩子可以主動自覺的去努力學習,作業(yè)考試什么的都自己搞定,不用父母在旁邊盯著看著催促著逼迫著,踹一腳動一動。陪作業(yè)訓孩子什么的,不光孩子受傷,我們當父母的自己也覺得內(nèi)傷。
可是我們反過來想想,既然想讓孩子學會駕駛自己這輛車,我們真的有把方向盤和油門剎車交到他們的手中,讓他們自己可以去感受去練習了嘛?還是一邊不放心地死死控制他們的手腳,一邊抱怨他們太笨太不努力,什么都做不好?
自驅(qū)力啊,真的是種很玄的東西,如果你相信孩子可以有,他就一定會有;如果你不相信孩子有,他就一定沒有。
所以,別再抱怨孩子不愛學習不動腦筋了,當孩子害怕犯錯,害怕嘗試和抉擇,無法支配和掌控自己生活的時候,他又如何能做到支配和掌控自己的思維呢?
相信孩子成長的力量,就算他此刻顯得慢一點,笨一點,差一點,只要一切都是他自己做的,而并非依靠外力的輔助,那他每學會一點點東西,都具有非凡的意義??赡苄W看不出優(yōu)勢,到了中學內(nèi)容上難度的時候,才能顯出來自驅(qū)力的真功夫。
學習這件事的重點,從來不在于掌握多少知識和技巧,只在于擁有多強大的獨立學習能力啊!
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大管家收到問題后會及時反饋給橙子,并將橙子的解答回復給你(當然橙子有時差,回答不及時希望大家多包涵哈)
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