啪對才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時間:2022-07-29 09:05:44作者:佚名
【孕媽出現(xiàn)這幾種情況,別擔(dān)心,胎寶寶好著呢】
孕媽感覺腰酸腿疼
懷孕期間,孕媽有時會感覺腰酸腿疼,這基本山都是胎兒發(fā)育引起的。
癥狀原因:隨著胎兒的逐步長大,關(guān)于腰部的壓力也會變大,腰椎壓力過大,所以會導(dǎo)致孕媽呈現(xiàn)這樣的感覺。
專家建議:這期間孕媽要盡量防止家務(wù)勞動,好好歇息。
孕中期孕媽出現(xiàn)水腫
孕中期孕媽出現(xiàn)水腫的情況,這是正常情況。
癥狀原因:因為孕婦體內(nèi)長時間積存的羊水過多,加上體內(nèi)對水分和鹽類的代謝能力下降,常會出現(xiàn)浮腫。
專家建議:出現(xiàn)水腫時,不要長時間站立,少吃一些咸的食物。在坐著的時候,在腳下墊個東西,可以讓腿部長時間積存的一些血重新回到心臟;當(dāng)坐著的時候,放一個小板凳在自己的腳下。
孕前期孕媽胃口變化
大多數(shù)的孕媽們在懷孕前三個月會食欲不振,沒有胃口,食量下降。
癥狀原因:這是懷孕的正常情況,是孕媽害喜的反應(yīng)。
專家建議:孕媽們不用擔(dān)心,這在懷孕中期會逐漸恢復(fù)正常
孕媽的體重不斷增加
懷孕后準媽媽的體重都會有所增加,這是正常的。
癥狀原因:孕婦增加的體重,很大部分來自你肚中的寶寶:胎盤、羊水和胎兒體重。
專家建議:只要是醫(yī)學(xué)監(jiān)控下的正常體重增加,都能說明胎兒正健康發(fā)育。十個月孕期下來,體重會增到10~15kg左右。
孕媽出現(xiàn)抽筋牙齒松動的情況
懷孕后,孕媽出現(xiàn)抽筋牙齒松動的情況。
癥狀原因:胎兒的發(fā)育需要大量的鈣,當(dāng)孕媽提供的鈣質(zhì)不足時,身體會先滿足胎兒的需求,孕婦出現(xiàn)腿抽筋,牙齒松動。
專家建議:孕期飲食上注重含鈣高的食物,適當(dāng)運動,曬太陽促進鈣吸收。