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01

飯?jiān)鼘殞?/strong>

以前我孩子特別挑食，這也不吃那也不吃。仿佛只吃我不喜歡讓她吃的東西——冰淇淋、炸雞、高熱量披薩。

很多時(shí)候，我都是辛辛苦苦一桌子，到頭來一場(chǎng)空，很有挫敗感。

為了讓她吃，奶奶也追著喂過，我也餓過她，奈何呀奈何……

是不是跟你的飯?jiān)鼘殞毾嗨疲?/p>

不過最近，我突然摸到一點(diǎn)門道。

02

找到原因

我認(rèn)識(shí)一個(gè)小女孩芳芳，很聰明，學(xué)習(xí)成績也很不錯(cuò)，可她總是在寫作業(yè)時(shí)拖延。每天媽媽不動(dòng)用武力，她都不會(huì)主動(dòng)去完成任務(wù)。

她媽媽很崩潰，要說你不會(huì)吧，畏難拖拉還可以理解，一上手20幾分鐘就寫完了，為什么非要搞到事態(tài)惡化才開始呢？

起先我也不理解，后來跟芳芳近距離接觸之后，我發(fā)現(xiàn)她不僅在作業(yè)上拖，在所有事情上，都拖。

比如，叫她吃飯，她非磨磨唧唧不可；讓她掃地，也拖著不干；讓她出門，非要跟別人步調(diào)不一致。

好像所有的時(shí)刻都在拖，那芳芳有不拖延的時(shí)刻嗎？還真有。

她自己想要去做某事的時(shí)候很利索，只要一有人讓她做，她就拖。

問芳芳為什么這樣，她自己也說不清楚，但我覺出了這里面的微妙。

芳芳生活在一個(gè)大家庭中，爺爺奶奶爸爸媽媽，四個(gè)大人一個(gè)孩子。芳芳要做的許多事，都有大人在旁邊“干涉”。

比如吃飯，爺爺讓她吃青菜，媽媽讓她喝湯，奶奶讓她吃雞腿，爸爸讓她坐端正……我坐在那兒都替她煩。

就連睡個(gè)午覺，爺爺奶奶也要反復(fù)叮囑，一會(huì)兒媽媽還要檢查一下，爸爸叮囑一下空調(diào)開多少度……

看到?jīng)]？這個(gè)家里大人的意志都在芳芳身上延伸，所有人都想看到芳芳展現(xiàn)出他們想要的樣子。這就是控制，他們都在芳芳身上找控制感，實(shí)施自己的控制權(quán)。

芳芳當(dāng)然要反抗。

但作為一個(gè)孩子，芳芳是不能夠正常地表達(dá)訴求的——當(dāng)她有不同意見，即便得到爸爸媽媽尊，也得不到爺爺奶奶的尊重，一頓打擊隨之而來，表達(dá)一句，大人的千百句在等著。

所以，芳芳選擇了一種相對(duì)溫的和安全方式——拖延，用這種方式來表達(dá)自己的反抗。反抗的背后也是她對(duì)控制權(quán)的一種爭(zhēng)奪。

我就想：我孩子對(duì)吃飯的排斥，是不是也是一種反抗？她在用這種方式爭(zhēng)奪自己對(duì)吃飯這件事情的掌控權(quán)。

03

實(shí)現(xiàn)突破

每次在孩子吃飯時(shí)，我都在她耳旁叨叨：你要吃這個(gè)，吃那個(gè)，不吃怎么能行呢？你看瘦成什么樣子了？老吃垃圾食品，腦子都會(huì)壞掉的……

如果有人對(duì)我這樣說，會(huì)感覺很不爽，好像被另外一個(gè)人控制了一樣。

不說可以，但我也不可能放任孩子啥也不吃。

于是我想起了以前看過的一篇文章，說是要給孩子一些虛假的控制感，讓他感覺這件事情是自己在掌控的。而提供選擇就是一個(gè)很好的方法。

比如說，孩子出門不穿衣服，非讓穿，就是在斗爭(zhēng)。給他一個(gè)選擇，穿紅色的羽絨服還是綠色的？讓他在安全的范圍內(nèi)，增加控制感。

吃飯也一樣。

她想了想，選了蘋果、玉米和牛奶。把飯端上桌后，老母親就離開了，省得她覺得我叨叨，之后她自己順利地吃完了。

你看給了她選擇，她就沒有那么壓抑的窒息感了，不用非得不吃跟家長對(duì)抗，不用非得吃垃圾食品來“實(shí)施報(bào)復(fù)”了。

總結(jié)：

當(dāng)然，我說的放權(quán)，讓孩子選擇并不是孩子挑食問題唯一的解決方法，但這是一個(gè)角度。

從這個(gè)角度去觀察一下，去嘗試一下，看看能不能解決你的問題。

我是在育兒中修行的麗麗，關(guān)注我共同進(jìn)步哦。

謝謝閱讀，本文結(jié)束