啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-08-29 18:05:17作者:未知
1、讀懂孩子的哭聲,研究表明:長期壓抑哭泣本能的人,更加容易患上憂郁癥、導(dǎo)致產(chǎn)生各類身心疾病。有情緒就代表有需求,家長往往以孩子年齡小的理由無視孩子的請(qǐng)求?;蛟S在家長心中一件事情完全不重要,但在孩子那里卻有著沉甸甸的分量。所以,我們要聽懂孩子的哭聲,看到孩子的需求。
2、立好規(guī)矩,孩子發(fā)脾氣、淘氣的原因有很多。我們一方面要多花時(shí)間陪伴孩子,給孩子足夠的安全感,建立良好的親子關(guān)系,在日常生活中給孩子立好規(guī)矩。
既然是規(guī)矩,不僅是約束孩子,家長也應(yīng)該一視同仁,給孩子做好榜樣。這樣的規(guī)矩才有威信。另一方面在遇到孩子發(fā)脾氣時(shí),既不過度懲罰孩子、也不嬌縱孩子。
3、從命令轉(zhuǎn)變?yōu)楣睬?,允許孩子哭出來,是培養(yǎng)情商的第一步,但不是指放任孩子大哭不去理會(huì)。家長的勸孩子的方式往往停留在別哭了、不難過、沒關(guān)系這類話語,看上去是在安慰孩子,實(shí)際上起不到什么幫助。
家長收起命令的語氣和無效的安慰,試著站在孩子的角度和她產(chǎn)生共情。當(dāng)孩子感受到被理解時(shí),她的哭泣便從反抗情緒慢慢變成了釋放委屈,短暫釋放過后自然就會(huì)停下來。
4、轉(zhuǎn)移注意力,有時(shí)孩子無理取鬧亂發(fā)脾氣,是想引起大人的注意或得到某些獎(jiǎng)勵(lì)。比如有些小朋友不喜歡刷牙,一刷牙就哭鬧??梢栽诤⒆酉丛柰嫠臅r(shí)候,一起把牙齒刷了。
想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,既讓他有新鮮的感覺,又不會(huì)打破家長立下的規(guī)矩。
5、引導(dǎo)孩子有正確的情緒表達(dá),孩子哭泣并不糟糕,更糟糕的是身邊著急焦慮的父母,這樣只會(huì)讓孩子和家長的情緒,陷入惡性循環(huán)。家長在控制好情緒的同時(shí),也要引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的需求和情緒。找一個(gè)孩子情緒比較平穩(wěn)的時(shí)機(jī),告訴他感到委屈也可以求抱抱,有不開心的事可以直接說出來,大哭解決不了任何問題反而會(huì)傷害自己。
6、要慢慢引導(dǎo),不能強(qiáng)行管教,小孩愛哭鬧脾氣犟,我們可以先等她情緒穩(wěn)定后再和她講道理,讓她認(rèn)識(shí)到自己哭鬧發(fā)脾氣是不對(duì)的,再去引導(dǎo)她該如何正確表達(dá)自己的需求。或者給孩子多一些主動(dòng)權(quán),如果孩子想要一些東西,需要讓她明白要經(jīng)過自己的努力才能獲得的,營造平等民主的家庭氛圍。