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1、必須每天讓孩子堅(jiān)持看書，剛開始讀的很慢，慢慢的越來越快?？磿梢圆坏梢载S富孩子的內(nèi)在涵養(yǎng)，還可以提高孩子的專注力，讓她逐行指讀，不漏行。就像做試卷不漏題一樣。

2、通過運(yùn)動(dòng)去提升孩子的神經(jīng)遞質(zhì)水平，讓孩子有能力管好自己的注意力。練習(xí)乒乓球不但可以提升孩子注意力水平，還可以讓孩子釋放學(xué)習(xí)壓力，打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替,避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，讓她有能量去應(yīng)對第二天的學(xué)校生活。孩子從小有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，也能讓她廣交朋友，培養(yǎng)孩子社交能力，拓展孩子的個(gè)人魅力。

3、通過一些親子游戲，提升孩子的專注力。比如：拍掌游戲。雙掌互拍，剛開始媽媽講雙手固定放在胸前的位置，讓孩子用雙手與媽媽的雙手互拍。媽媽上下左右移動(dòng)雙手的位置，讓孩子隨之媽媽手的移動(dòng)專注的進(jìn)行拍掌活動(dòng)。