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1、陪孩子一起看手機(jī),孩子總會(huì)接觸到手機(jī)的,完全禁止或隔絕又不太現(xiàn)實(shí)。好的辦法就是陪孩子一起看手機(jī),但是要找好看什么內(nèi)容?規(guī)劃什么時(shí)間可以看?看多長(zhǎng)時(shí)間?等等!

2、父母要以身作則,不要下班回來就開始玩手機(jī),可以陪孩子一起做作業(yè),玩耍等,而且周末沒事的話,帶上孩子和家人一塊出去走走,如去公園散散心,去鄉(xiāng)下走走等等,總之家長(zhǎng)不好宅在家里玩游戲或者看手機(jī)。

3、家長(zhǎng)要幫孩子正確認(rèn)識(shí),手機(jī)對(duì)孩子來說,絕不是一無是處。不能陪伴孩子的時(shí)候,家長(zhǎng)想要確定孩子安全與否,手機(jī)就幫了一個(gè)大忙。家長(zhǎng)所應(yīng)該做的,就是引導(dǎo)孩子去正確認(rèn)識(shí)手機(jī)的利與弊,并與孩子共同學(xué)會(huì)合理運(yùn)用,而不是強(qiáng)制性地一味反對(duì)孩子使用手機(jī)。

4、約定時(shí)間和合理的獎(jiǎng)懲都是好辦法,若發(fā)現(xiàn)自制力差的孩子對(duì)手機(jī)一時(shí)難以自拔,家長(zhǎng)首先不要強(qiáng)硬地沒收手機(jī),也不能進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng),冷靜下來,心平氣和地與孩子交流溝通。