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1、青春期孩子自卑與家長的教育方式有關(guān)，因此家長應(yīng)及時調(diào)整自己的教育方式，給予孩子正面的引導(dǎo)，減少對他們的打擊，幫助孩子減少壓力，而不是為他們增加壓力，給予孩子積極的鼓勵和支持，而不是貶低、批評他們，避免觸及孩子的心理痛點，以免打擊孩子的自信心，加重孩子的自卑心理。

2、青春期孩子自卑還與伙伴交往困難、學(xué)業(yè)壓力等有關(guān)，因此家長應(yīng)該幫助孩子建立良好的伙伴關(guān)系，伙伴的支持有助于孩子自信心的建立，同時要給予孩子學(xué)習(xí)上的支持，喚起孩子的學(xué)習(xí)興趣，幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的困難，使孩子重新建立自信心，減少孩子的自卑心理。