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1、發(fā)現(xiàn)中學生沉迷玩游戲，要冷靜處理。當發(fā)現(xiàn)中學生沉迷于玩網(wǎng)絡游戲時，首先是保持冷靜的態(tài)度，其次要多表揚他(她)的優(yōu)點，給予他們恰當?shù)谋頁P和關心，培養(yǎng)他們的現(xiàn)實活動興趣。

2、樹立榜樣，父母少玩手機電腦。如果父母經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信，或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會對手機產(chǎn)生興趣并希望從手機中獲得滿足。因此，規(guī)勸低頭一族的家長朋友，一定記得不要在孩子面前拼命地玩弄手機。