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現(xiàn)在人們的生活都是比較好的，所以很多的人開始重視自己的飲食問題了，經(jīng)常會有人覺得食物會有相克的作用的，那么雞蛋和紅薯能一起吃嗎？

方法/步驟

第一，雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的話，極易造成腹痛,引起腸梗阻。應(yīng)避免同時食用，而且注意食量。

第二， 雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,其是吃的多的話，極易造成腹痛,引起腸梗阻。應(yīng)避免同時食用，而且注意食量。

第三，雞蛋仔人體中是比較難以消化的，相同紅薯也是比較難消化的，所以兩者是可以一起吃的，但是吃多了之后會造成消化不良的。

注意事項

雞蛋和紅薯可以一起吃，但是要注意消化系統(tǒng)不好的人是不能吃的，這樣會引起脹氣的。