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1、改變和孩子的說話方式。父母不要用命令式的語氣和孩子說話，把孩子當做是朋友一樣的交流。

2、和孩子交流，把尊重放在第1位。爸媽蹲下來看著孩子的眼睛，全神貫注的傾聽孩子說話。

3、幫孩子表達完他的觀點的時候，不管他的觀點正確與否，首先父母要接納他的觀點。認同他當時的感受。這樣孩子才能和你進行下一步的交流。接納他的所有觀點，并不是說滿足她的所有要求。

4、當孩子說得非常起勁兒的時候，父母只是用簡短的語言來回復他，比如哦……嗯……這樣啊等等簡單的回復。一定要保持認真聽的姿態(tài)。

5、在接納孩子想法，保持同理心的時候。如果認為孩子說的有道理，我們就要予以充分的贊賞，并給予鼓勵及支持。如果說不同意孩子的觀點。這時候父母就要表達自己的觀點。正面說出自己的感受及想法。