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1、不要隨便給孩子貼標(biāo)簽。比如孩子如果沒有及時(shí)上床睡覺，不要?jiǎng)硬粍?dòng)指責(zé)：”你怎么這么拖拖拉拉的”。你可以問問孩子的意見，你計(jì)劃幾點(diǎn)睡覺呢？ 如果孩子計(jì)劃的時(shí)間很晚，就可以提自己的意見，給出自己規(guī)定的睡覺時(shí)間。

2、學(xué)會(huì)讓孩子轉(zhuǎn)移情緒。孩子相對于我們成年人來說是比較容易被轉(zhuǎn)移注意力的，因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有點(diǎn)不太對勁的時(shí)候，需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，轉(zhuǎn)移到一個(gè)其他不相干的地方去。