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1、不要貼標(biāo)簽。要冷靜、客觀，先不要著急給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽。看看別人家的孩子是不是也大呼小叫。如果你覺得孩子的情緒化還可以接受，就先不要焦慮，這樣才能想出解決問題的方法。

2、學(xué)會疏解孩子的情緒。比如，孩子想要一個(gè)玩具你不給他買，你可以看著他的眼睛說一句：“這個(gè)玩具不給你買，你很憤怒、失望是嗎？”孩子點(diǎn)點(diǎn)頭，你會發(fā)現(xiàn)他的情緒馬上下來了，這樣說能和孩子有一種親近的關(guān)系，他的情緒也就被疏解轉(zhuǎn)化了。

3、控制好自己的情緒。其實(shí)對于家長來說，在跟孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候，很多家長控制不住自己的情緒，從而產(chǎn)生了眾多的問題。建議家長在跟孩子溝通時(shí)要控制好自身的情緒，不要讓自己的情緒變得惡化。

4、引導(dǎo)孩子擁有平靜的心態(tài)。在改變了孩子面對事情的態(tài)度后，他們自然就會依據(jù)對于情境的態(tài)度，而擁有良好的情緒。

當(dāng)然，這樣的引導(dǎo)方式并不能完全讓孩子沒有任何的負(fù)面情緒。畢竟不論一個(gè)人再堅(jiān)強(qiáng)，我們也會有難過的時(shí)候。所以除了這些方式之外，我們還要引導(dǎo)孩子積極的運(yùn)用自己的理性思維來控制自己的情緒。要做到這一點(diǎn)，我們可以采取兩種方式來引導(dǎo)孩子。

5、建立激勵(lì)機(jī)制，我們還可以通過一些獎(jiǎng)勵(lì)來培養(yǎng)孩子的情緒控制力，下次孩子在哭鬧的時(shí)候，我們可以告訴他，如果他能夠很好的控制住自己，我們就給他一些實(shí)物的獎(jiǎng)勵(lì)，例如帶他吃一點(diǎn)好吃的，或者給他買一些玩具。當(dāng)然，這種說辭千萬不能是一句空話，下次孩子在表現(xiàn)好的時(shí)候，我們一定要遵守諾言。