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1、家長學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆攀?。有很多家長不許孩子做這個(gè)，不許孩子做那個(gè)，長時(shí)間這樣下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不會(huì)做了。在孩子表達(dá)出想要做某件事的意愿時(shí)，只要沒有太大的危險(xiǎn)，家長都應(yīng)該放手地讓孩子去做，如果實(shí)在是不放心，家長可以在旁邊看著孩子，但是千萬不要阻止孩子去自己做事情。

2、要多鼓勵(lì)孩子。當(dāng)孩子做好某件事時(shí)，父母可以夸一夸孩子，給孩子一個(gè)大拇指，給孩子一個(gè)擁抱，家長就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子下次會(huì)把這件事做得更好，會(huì)更努力的去做。

3、鼓勵(lì)孩子多參加群體活動(dòng)。在群體活動(dòng)中，孩子能和其他孩子更好地交流，有利于孩子交際能力的提升，也能增加孩子的自信心，鍛煉孩子的膽量。還可以給孩子報(bào)語言社交類的興趣班，能提升孩子膽量的同時(shí)，還會(huì)提高孩子的社交能力。

4、鼓勵(lì)孩子上臺(tái)發(fā)言。讓孩子多參加上臺(tái)表演的活動(dòng)，這也是一個(gè)增加孩子自信心，鍛煉孩子膽量的好辦法。

5、多講一些勵(lì)志的故事。多講一些小故事給他聽，就是名人傳記里的小故事，比如說曹操小時(shí)候、劉備小時(shí)候。這樣的故事給孩子說，就是告訴孩子大人物原來小時(shí)候也很平凡，都是從平凡走向成功的。