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1、不要和孩子講道理。最無效的溝通就是一味地講道理。當(dāng)情緒沒有得到緩解時(shí)，任何人都聽不進(jìn)去道理。所以，當(dāng)孩子情緒低落，家長不要急著和孩子講道理，而是要先做到和孩子共情。只有理解孩子當(dāng)下的情緒，能夠和孩子產(chǎn)生情感上的共鳴，接下來的溝通才更有效。在孩子情緒得到平復(fù)之后，才是教育孩子最好的時(shí)機(jī)。

2、避免用負(fù)面意義的語氣。長在與孩子交談中，一定要注意自己的語氣，不要使用太過強(qiáng)烈的詞語，比如我命令你、我警告你、你最好趕快等等，以免造成談話內(nèi)容被誤會或者是曲解。想要親子溝通有效，就要不吼不叫。只有這樣，我們與孩子的溝通才會變得更加順暢，我們與孩子才能相互理解，親子間的關(guān)系才會更加和諧與融洽。

3、尊重并理解孩子。孩子們經(jīng)常做出一些比較天真和幼稚的行為或者想法，可能在我們成人看來很荒唐可笑，但是，對于孩子來說卻很彌足珍貴，是孩子純凈童心的一種表現(xiàn)。因此，我們要尊重孩子，理解孩子，不嘲笑孩子的想法。這樣孩子才會愿意主動地與父母交流，并告訴父母自己是怎樣想的。這樣父母和孩子之間才能夠更好地溝通和交流。

4、多傾聽孩子的想法。要想成為一個(gè)優(yōu)秀的溝通者，就要先成為一個(gè)優(yōu)秀的傾聽者。溝通是一個(gè)雙向的行為，如果只站在自己的角度，闡述自己的觀點(diǎn)，不去關(guān)心別人的想法和感受，這樣的溝通注定會失敗。家長不妨多站在孩子的角度上去思考問題，以相互平等尊重的心態(tài)為前提，讓孩子真正地放松心情、舒緩情緒，進(jìn)而保證有效的溝通。

5、家長要學(xué)會贊美孩子。每個(gè)人都不喜歡被批評的感覺，對于孩子也是。即便有些人心理承受能力遠(yuǎn)超普通人，但是如果能夠被人夸贊，總會勝過被批評。作為父母，在對待孩子的時(shí)候，一定要多注意發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)和長處，并給予肯定和贊揚(yáng)。并以此為突破口打開有效溝通的大門，為后續(xù)的交流創(chuàng)造出一個(gè)良好的開端。

6、陪孩子一起玩耍。與孩子交流的方式有很多，父母不僅需要通過聊天的方式來與孩子溝通，了解孩子。還可以陪孩子一起玩耍，陪孩子一起玩自己喜歡的游戲。通過玩游戲，可以讓父母與孩子以更加愉悅開心的方式一起交流和溝通。當(dāng)父母經(jīng)常陪孩子一起玩游戲后，就會發(fā)現(xiàn)，原來自己以前真的是對自己的孩子了解不夠充分，并且，沒能真正地理解孩子。