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1、加強(qiáng)管教力度，不管是城里的孩子還是農(nóng)村的孩子，他們沉迷手機(jī)的原因有個(gè)共同點(diǎn)，那就是缺乏家長的管教，城里的父母忙于工作，沒時(shí)間管教孩子，農(nóng)村的父母基本上在外務(wù)工，在家?guī)Ш⒆拥臓敔斈棠滩粌H管不住，而且還有溺愛的傾向，正是因?yàn)闆]有得到家長的管教，所以孩子就像脫韁的野馬，越來越調(diào)皮，加上到了青春期，有一定的叛逆心理，如果這時(shí)候家長還不管教孩子，那么過幾年，想管教都管教不住了。

2、幫孩子戒掉手機(jī)癮加強(qiáng)管教只是開始，接下來就是幫助孩子戒除手機(jī)癮，讓孩子重新回到學(xué)習(xí)狀態(tài)。而戒掉手機(jī)癮的也非常重要，如果方法不當(dāng)，會(huì)適得其反，比如沒收孩子手機(jī)的這種極端手法，不僅戒不掉孩子的手機(jī)，反而會(huì)更加刺激孩子玩手機(jī)，就像不給男人抽煙一樣，他就會(huì)想方設(shè)法去抽煙。同時(shí)，在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，孩子沒有手機(jī)也不太合適，因?yàn)槠渌瑢W(xué)都有手機(jī)，懂得如何操作手機(jī)，如果自己的孩子沒有接觸過手機(jī)，思想過于保守，嚴(yán)重的會(huì)讓孩子與時(shí)代脫軌。而目前比較有效的方法是合理地控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，這也是社會(huì)各界提倡的方法，比如允許孩子一天只能玩一個(gè)小時(shí)手機(jī)，周末可以多玩一個(gè)小時(shí)，但是不能玩游戲，讓孩子重新養(yǎng)成一個(gè)玩手機(jī)的習(xí)慣，從而戒掉手機(jī)癮。

3、這個(gè)過程會(huì)比較艱難，家長也可以使用戒手機(jī)癮的工具，比如麥苗守護(hù)，通過工具科學(xué)智能地限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，一方面效果更好，另一方面家長也不用天天盯著孩子。

4、防止孩子受環(huán)境影響。沉迷手機(jī)其實(shí)和抽煙成癮的原因差不多，很多孩子看幾個(gè)同學(xué)或者朋友在玩手機(jī)，就好奇想試試，結(jié)果就一發(fā)不可收拾，這就是周圍的環(huán)境影響，如果身邊的同學(xué)都在學(xué)習(xí)，那么孩子一個(gè)人玩手機(jī)也不會(huì)有意思，所以要給孩子一個(gè)良好的環(huán)境，不能前功盡棄。