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1、關(guān)注孩子情緒上的變化，經(jīng)常與孩子談心。孩子每一次的叛逆行為都會經(jīng)歷一次情緒變化，當(dāng)孩子遇到無法消化的不良情緒時總會想要把它發(fā)泄出來，所以就會出現(xiàn)了一系列讓父母不能理解的叛逆行為，所以父母要多多關(guān)注孩子情緒上的變化，多與孩子談心，幫助他消化解決情緒上的問題。

2、接納孩子的改變，不要總是責(zé)罵孩子。很多孩子叛逆是因為他們思想產(chǎn)生了改變，他們想要按照自己的意愿做事。但是在生活中總是受到來自父母的限制，這種限制都是非常專制的，這讓孩子覺得父母根本不理解他們的想法，所以父母一定要接納孩子思想上的改變，比如當(dāng)孩子到了青春期有了愛美的心理時，父母應(yīng)該合理的引導(dǎo)，而不是一味責(zé)怪孩子。

3、以平等的態(tài)度與孩子溝通，好過單方面的指責(zé)。孩子叛逆的本質(zhì)是因為想證明自己，父母要用平等的態(tài)度與孩子進行溝通，把孩子當(dāng)成一個有思想的人來對待。這樣才能夠更理解孩子的想法，這樣孩子也會更加信任父母，也會愿意把心里話講給父母聽，如果父母只是單方面的指責(zé)孩子，以一種不對等的關(guān)系與孩子進行交流只會讓孩子想要逃跑。育兒專家表示，平等的溝通是親子關(guān)系的潤滑劑，并且也是最有效的溝通。

4、和孩子成為朋友，一起解決孩子遇到的問題。很多叛逆的孩子雖然行為夸張，但是總喜歡把事情埋在心里，不與任何人交流，父母要多與孩子進行談心，只有和孩子成為真正的朋友，才能真正地成為孩子的后盾，父母和孩子一起解決成長過程中遇到的問題，對孩子來說才是最好的幫助。

5、鼓勵孩子多做戶外運動。很多叛逆的孩子內(nèi)心都有點陰暗，這是因為處于叛逆期的孩子，內(nèi)心脆弱又敏感。所以父母就要幫助孩子回歸到陽光的狀態(tài)，多多鼓勵孩子去參加戶外活動并和孩子一起做運動，都能使孩子變得開朗起來，在和孩子一起做運動的過程中也能和孩子分享一些內(nèi)心的想法，與孩子進行更進一步的交流。

6、不要替孩子做決定，尊重他的想法，很多家長習(xí)慣替孩子做決定，在家長看來孩子的想法都是幼稚不成熟的，所以在替孩子做決定時，完全不會考慮孩子的意見，這樣對孩子來說是十分不公平的，孩子會覺得自己的父母非常專制不講理，在這種狀況下他們就會產(chǎn)生想要逃離父母思想所以行為也會越來越叛逆。父母要知道孩子雖然還小，但是他們也有自己的想法。在生活中能不干預(yù)他們就不要干預(yù)他們，盡量讓他們自己做決定，因為這是屬于他們自己的人生。