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1、這樣的孩子不宜過的指責和訓斥。青春期自卑感強的孩子，一般心理都比較脆弱。不管遇到什么樣的問題，家長要謹記不要輕易的指責和訓斥孩子，特別是不能當眾指責或訓斥孩子。遇到問題要冷靜處理，坐下來坦誠的和孩子進行和交流與溝通，幫助孩子分析的問題根源，及所產(chǎn)生危害，并給他一些指導和建議。要讓孩子知道父母是在幫助他，而不是在指責訓斥他。

2、交談溝通應(yīng)多在非正式場合進行。自卑感強的孩子，一般都把自己包裹得比較嚴實，交流溝通起來比較困難。與這樣的孩子溝通，應(yīng)該多在一些非正式場合里用聊天的方式效果會比較好。比如，一起參加勞動時和孩子一塊聊天談心；一起散步時和孩子一起談?wù)剬W習生活；一起吃飯的時與孩子隨便聊聊；或者一家人郊游時和孩子多說說話等等。這樣一些非正式場合中的交流，輕輕松松，快快樂樂，沒有任何壓力，想怎么聊就怎么聊，沒有針對性和目的性，孩子一般不會排斥。這樣的交流孩子不會把自己包裹得很緊，他會自然而然的把自己打開，并愿意和家長多說一點，多聊一點，甚至還會有爽朗的笑聲，嘹亮的歌聲，這有利于消除孩子內(nèi)心的自卑，培育他積極、陽光、自信的因子。

3、誘導鼓勵是最根本的教育方式。自卑感強的孩子，最需要的激勵和表揚。家長一定要留心觀察和細心發(fā)現(xiàn)，挖掘孩子身上的閃光點和優(yōu)點。只要孩子在某一方面做得好，就及時給予大力的表揚。表揚不宜輕描淡寫，應(yīng)該著重一些，向他傳遞一個強烈的肯定與欣賞的信號。比如，向孩子有力的豎起一個大拇指，或和他一起擊個掌，或與他有力的握個手，或擁抱一下孩子，讓孩子能真切的感受到家長對他是肯定與欣賞的，從而在內(nèi)心不斷增強自信。

4、引導孩子發(fā)揮自己的特長。幫孩子一起找一找自身的特長，然后把自身的特長放大，從自己的特長上找回自信。比如，孩子象棋下的特別好，那就多和孩子一起下象棋，讓他在下棋中不斷獲得成就感，成功感，從而不斷激發(fā)和培育自己內(nèi)在的自信因子。比如，孩子乒乓球打得好，那就抽時間多培他打乒乓球，讓他在打球中找到自信。比如，孩子擅長畫畫，那就多給孩子創(chuàng)造和提供畫畫的機會，把他的作品拿進行展示或發(fā)表，讓孩子從中獲得成就感，培育自信心。

5、鼓勵孩子大膽去做自己不敢做的事情。要引導孩子學會鼓勵自己。每一次做事情之前，在心里暗暗告訴自己：自己一定能行，一定能夠做好！做事之前，先調(diào)整自己的狀態(tài)，緊握拳頭，深呼吸，抬頭擴肩，墊腳尖，轉(zhuǎn)動脖子，梳理頭發(fā)，搓手心，這些都會有效減輕心理壓力。以前不敢做的事，現(xiàn)在大膽的挑戰(zhàn)一會自己，比如，在公眾場合里發(fā)言或上臺演講。當做完這件事情后，孩子就會發(fā)現(xiàn)這件事情并沒有自己想象中那么可怕。這樣的挑戰(zhàn)做多了，孩子的自信心自然就會被培育起來。