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1、改善學(xué)習(xí)環(huán)境：如果學(xué)習(xí)環(huán)境過(guò)于嘈雜，可能會(huì)引起上課注意力不集中，此時(shí)通過(guò)營(yíng)造一個(gè)舒適、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，可改善上課注意力不集中的現(xiàn)象。

2、溝通交流：若孩子無(wú)法理解老師講授的內(nèi)容、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，可導(dǎo)致七歲男孩上課注意力不集中。建議老師和家長(zhǎng)適當(dāng)和孩子進(jìn)行合理的溝通，鼓勵(lì)支持，并培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，從而改善上課注意力不集中的現(xiàn)象。

3、調(diào)整日常習(xí)慣：如果孩子總是熬夜，引起身體疲倦、精神不振，也可出現(xiàn)上課注意力不集中。此時(shí)建議調(diào)整睡眠習(xí)慣，避免熬夜。另外飲食上還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，多吃蔬菜、水果，適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)等，同時(shí)可多參加體育運(yùn)動(dòng)，均可在一定程度上緩解上課注意力不集中的現(xiàn)象。