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1、先找到孩子沉迷游戲的原因，部分情況是由于家長在孩子面前經(jīng)常玩游戲，表現(xiàn)出沉迷游戲的狀況。給孩子樹立了壞榜樣，導(dǎo)致孩子模仿家長的動(dòng)作，從而引起孩子沉迷于游戲的現(xiàn)象。此種情況下，家長應(yīng)先以身作則，避免在孩子面前打游戲，給孩子樹立良好榜樣，讓孩子知道玩游戲是不好的事情；

2、孩子在生活的環(huán)境中，需盡量少接觸電子產(chǎn)品，比如在孩子的書房或者臥室不要放置電腦，且要限制孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間和機(jī)會(huì)；

3、需要增加孩子其他的興趣、愛好，比如可以適當(dāng)帶孩子參加社交活動(dòng)、從事戶外體育運(yùn)動(dòng)，比如踢足球、打籃球、爬山、跑步。通過戶外的興趣愛好分散孩子注意力，當(dāng)孩子注意力逐漸轉(zhuǎn)移后，就會(huì)從沉迷游戲中解脫出來。