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1、孩子看電視正在興頭上，卻被母親強(qiáng)行關(guān)進(jìn)房間學(xué)習(xí)。這時(shí)，孩子根本無心學(xué)習(xí)，因此心不在焉，錯(cuò)誤百出。有時(shí)候題目太簡單，也無法激發(fā)動(dòng)機(jī)。在這種情況下，應(yīng)該讓孩子知道，我們經(jīng)常遇到的問題都不會(huì)很難，你與別人的區(qū)別就在于是否能把簡單的事情做好。

2、可以練習(xí)寫毛筆字，縫紐扣、盤腿打坐、圖形仿畫、剪圓圈、夾花生、串珠子、漢字、字母混合識別、對墻打乒乓球、穿針引線、金雞獨(dú)立、算二十四點(diǎn)等，這些都能改變孩子急躁的心理，鍛煉他的細(xì)心程度。

3、當(dāng)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，家長要自覺地關(guān)掉電子產(chǎn)品，關(guān)掉其他一切能打擾孩子學(xué)習(xí)的東西，為孩子營造一個(gè)安靜的環(huán)境。環(huán)境對人的影響是極大的，只有努力營造一個(gè)安靜祥和的環(huán)境，孩子才能調(diào)動(dòng)精神去專心的學(xué)習(xí)，否則一切都是妄談。

4、睡眠不足，會(huì)縮短專注的時(shí)間。如果孩子總是晚睡晚起，腦子可就轉(zhuǎn)不動(dòng)，一旦遇到需要大腦持續(xù)工作的學(xué)習(xí)任務(wù)，就容易犯困，學(xué)習(xí)效率低，需要很長時(shí)間才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，睡眠不足，會(huì)增加壓力，帶來負(fù)面情緒。所以，規(guī)律的作息很重要。