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1、家長(zhǎng)以身作則。家長(zhǎng)對(duì)電子產(chǎn)品的依賴程度與孩子依賴電子產(chǎn)品的程度呈正相比，如果家長(zhǎng)十分依賴電子產(chǎn)品，那孩子自然而然也就依賴電子產(chǎn)品。任何家庭成員過(guò)度依賴電子產(chǎn)品，就會(huì)降低家庭成員之間的互動(dòng)關(guān)系，情感的陪伴就會(huì)越來(lái)越少。在正確引導(dǎo)孩子使用現(xiàn)代化電子產(chǎn)品方面，還需要家長(zhǎng)以身作則，減少非工作使用該類產(chǎn)品的時(shí)間，和孩子更多互動(dòng)。

2、增加親子活動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)每天抽出20分鐘陪孩子玩、陪孩子探索，做些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)或者間接有關(guān)的，也或者孩子感興趣的事情。讓孩子發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)的技能，充分的親子互動(dòng)會(huì)增加孩子與現(xiàn)實(shí)世界接觸的通道和機(jī)會(huì)。當(dāng)陪伴充滿情感的溫度，孩子在足夠的陪伴中就能健康成長(zhǎng)。

3、建立親密關(guān)系。如果家長(zhǎng)因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了孩子青春期前的充分陪伴，到了青春期孩子就會(huì)把自己封閉起來(lái)，家長(zhǎng)想進(jìn)入孩子的世界，孩子會(huì)抵觸和排斥。親子關(guān)系沒(méi)有足夠的建立起來(lái)，教育則很難實(shí)行。孩子在家庭里受到父母耳濡目染的積極影響，有足夠的心理資本、充分的親子陪伴，在面對(duì)虛擬世界的誘惑時(shí)才有免疫力。