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刮痧是目前被很多人認(rèn)可的一種保健形式，很多的朋友在身體出現(xiàn)一些不適的時候都會選擇通過刮痧的方法來進行治療，其實刮痧也是有很多的禁忌的，尤其是對于處于懷孕期的女性朋友，不當(dāng)?shù)墓勿鸷芸赡軙o胎兒造成一些不適，因此，孕婦在刮痧的時候，一定要遵守很多的禁忌。

刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。刮痧有活血化瘀的作用。為了孩子和自己的健康，還是建議不要刮的好。

刮痧后一定會出痧嗎

刮痧后皮膚表面會出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應(yīng)，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映，較重的病，“痧”就出得多，顏色也深。對于一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。

刮痧的工具使用哪一種最好

只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、調(diào)羹等，都可以用來刮痧。當(dāng)然，如果長期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)，而且本身是一種中藥，具有清涼解毒，活血和潤養(yǎng)作用。刮痧之前，為防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，最好采用專門的刮痧油。如果應(yīng)急的話，可以偶爾以菜油、水等代替。

刮痧時和刮痧后該注意什么

夏季刮痧時，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15~20分鐘。

女性朋友在懷孕時刮痧，一定要選擇比較成熟的機構(gòu)來進行，并且還應(yīng)該要注意刮痧的時間，在關(guān)上以后，最好是能保持半小時左右的時間休息。這時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，并且盡量不要接觸生水，尤其是不可以在刮痧以后馬上洗涼水澡。