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1、孩子鬧情緒的時(shí)候，做家長(zhǎng)的不要過于嚴(yán)厲，一旦孩子叛逆就給孩子扣上“不聽話”的 帽子，甚至對(duì)孩子“上綱上線”。在和孩子交流的過程中少用這樣的話語(yǔ)，減少孩子的逆反心理。

2、停下來傾聽孩子。叛逆期的孩子往往內(nèi)心有許多感情無法訴說，家長(zhǎng)在忙碌的生活和工作中可能會(huì)忽視孩子的情感訴求。實(shí)際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長(zhǎng)建立起更加信任的關(guān)系。家長(zhǎng)通過平等地和孩子溝通，從一個(gè)過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。

3、多點(diǎn)理解多點(diǎn)包容。叛逆期是每個(gè)人必經(jīng)的人生過程，換位思考一下，當(dāng)?shù)?dāng)媽的自己以前也有過青春的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候孩子處于叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的寬容，這樣有利于孩子情緒沉淀，減少不必要的言語(yǔ)沖撞。