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很多的女性朋友在懷孕的時(shí)候身體都會(huì)出現(xiàn)很多的不適，比如血糖偏高，出現(xiàn)妊娠期高血壓，高血脂等等的情況，這些不僅僅會(huì)影響到孕婦自身的身體健康，對于胎兒的健康發(fā)育也會(huì)造成很多的不良影響，下面小編來介紹當(dāng)女性朋友在懷孕的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血脂偏高時(shí)，飲食方面都應(yīng)該要注意些什么。

豬腰子

豬腰子膽固醇含量較高，長期過量攝入會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發(fā)病率，高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。

蝦米

蝦米的膽固醇含量較高，長期過量攝入，可引起血脂增高、動(dòng)脈粥樣硬化和脂肪肝，脂肪肝患者應(yīng)少吃。

羊腎

羊腎含有較高膽固醇，多吃會(huì)導(dǎo)致血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化，對心血管不利，不適合高血脂者食用，尤其是膽固醇血癥者。

瑤柱

瑤柱含有較多的膽固醇，多食會(huì)引起血膽固醇增高，加速動(dòng)脈硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應(yīng)少食。營養(yǎng)成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇，不利于降低血脂，且會(huì)增加動(dòng)脈硬化的程度，故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食。

豬蹄

豬蹄膽固醇含量較高，一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會(huì)超過每日健康膽固醇攝入量，故胃腸消化功能減弱的老人，患有肝膽病，動(dòng)脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。

墨魚

墨魚含膽固醇較高，多食易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，不利于保護(hù)心血管健康，高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食。

大多數(shù)時(shí)候去脂偏高都會(huì)和平時(shí)所養(yǎng)成的一些不良的飲食習(xí)慣存在著很大的關(guān)系，女性朋友在懷孕的時(shí)候盡量可以多吃一些比較新鮮的蔬菜以及水果，對于很多油脂含量比較高，以及糖分比較多的食物最好是不要吃，這很可能會(huì)增加高血脂以及妊娠肥胖等等的發(fā)病率。