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1、保持好的心態(tài)。每個人或多或少都有些壓力但是保持好的心態(tài)和情緒是必要的。好的心態(tài)需要我們遇到事情的時候，學(xué)會冷靜處理，要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，緩解壓力?/p>

2、對生活的熱愛。我們所處的時代，的確不是那樣完美。實際上，事物哪有盡善盡美的呢？我們試想樹上的葉子，無論厚、薄、深、淺都不太一樣，表面上好像一樣的樹葉。所以，我們要熱愛生活，去發(fā)現(xiàn)生活中的美麗和感興趣的地方。

3、去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)一門或幾門課程對于培養(yǎng)人們開朗的性格有一定的好處。人們在學(xué)習(xí)過程中，不自覺的有些感興趣了，能夠體現(xiàn)出優(yōu)秀性格的一面。開朗性格的人們不會覺得學(xué)習(xí)是無趣味的和無意義的，反而認(rèn)為是富有吸引力的。

4、多閱讀。如果我們覺得自己性格不夠開朗，可以去閱讀一些自己感興趣的書籍和文章。優(yōu)美的文字，睿智的思想、精彩的敘述一定會使你性格慢慢變得開朗些，不是那樣消極。

5、愛好運動。戶外活動可以很大程度上培養(yǎng)一個人開朗的性格，同時還能起到鍛煉身體的作用。我們在與戶外環(huán)境接觸中，會慢慢感受到那種新鮮清新的氣息，人的性格也會變得陽光和開朗些。