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1、培養(yǎng)學習興趣：父母要和老師多接觸，了解高一學生在校內(nèi)的情況。家長切勿把望子成龍的急切心態(tài)外露，令孩子壓能力增加，影響孩子的學習興趣和情緒。成績是現(xiàn)代家長最重視的一個環(huán)節(jié)，但迫使孩子在考試中取得滿分是不可取的。

2、重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)：客觀評價高一學生的各種學習能力，盡量減少興趣班，讓高一學生多一些自主的空間和時間。做有針對性的多樣性游戲，鍛煉高一學生良好的心理素質(zhì)，要讓孩子體驗到成功的快樂。鼓勵孩子自我激勵，讓孩子每天放學后痛痛快快的玩上一個小時，臉上掛滿笑容，在行動中擺脫消極情緒。同時，要注意親子關系的培養(yǎng)，建立良好的交流習慣，讓高一學生在和諧是家庭氛圍中建立自信心。

3、重新認識高一學生自我價值：發(fā)現(xiàn)厭學高一學生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學習態(tài)度和行為，就及時肯定，并不斷強化。讓高一學生比較前后中接受自我，認識到自己并非無藥可救，相信自己是有能力、有前途，受尊重的人。

4、盡量給創(chuàng)造良好的環(huán)境：消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，是高一學生對學習有厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢小⑹孢m感，從而積極、主動、愉悅地投入學校的學習和生活。對高一學生自我價值有新的認識后，隨即就會開始自我實踐。