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1、不要給孩子施加太多的壓力。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值要合理，期望過(guò)高，孩子的壓力會(huì)增加，在達(dá)不到家長(zhǎng)期望的時(shí)候，為了繼續(xù)讓家長(zhǎng)滿意，就可能會(huì)選擇撒謊。家長(zhǎng)要多與孩子交流，讓孩子能夠毫無(wú)顧忌的訴說(shuō)自己的煩惱，這有助于減輕孩子心理的壓力，并讓家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的相處方式。

2、讓孩子知道撒謊的后果。有些孩子不承認(rèn)自己說(shuō)了謊話，這時(shí)候家長(zhǎng)需要對(duì)孩子說(shuō)明，比撒謊更嚴(yán)重的是不承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。因?yàn)橹e言是會(huì)像滾雪球一樣，需要不停地用新的謊言去圓曾經(jīng)的謊言，最終雪球越滾越大，謊話也越說(shuō)越離譜。當(dāng)孩子自己已經(jīng)意識(shí)到撒謊是錯(cuò)誤的行為，并且為此道歉時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該接受孩子的道歉，但同時(shí)需要對(duì)孩子撒謊的事情，作出小小的懲罰。

3、勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這是讓孩子不說(shuō)謊最關(guān)鍵的一點(diǎn)，孩子如果是為了掩蓋自己做的錯(cuò)事，家長(zhǎng)就要先讓孩子明白，為自己做的事情負(fù)責(zé)是一件很正常的事情，敢做就要敢當(dāng)，面對(duì)沒(méi)有什么可怕的。孩子如果是因?yàn)榕录议L(zhǎng)責(zé)怪打罵，那身為家長(zhǎng)就要先改正自己管教孩子的方式，多講道理少動(dòng)手，只要孩子內(nèi)心的恐懼感減少，他們就會(huì)愿意承認(rèn)自己做過(guò)的錯(cuò)事。