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1、一個(gè)人之所以自卑，更多的是因?yàn)樽约簩?duì)自己的評(píng)價(jià)過低，認(rèn)為自己不如別人，認(rèn)為自己是最差的，認(rèn)為自己總是不如別人好。

2、其實(shí)每個(gè)人的存在都是有價(jià)值的，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要只看自己的缺點(diǎn)，也更不要拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比較，你看到了很多人非常的優(yōu)秀，其實(shí)是你過于放大了別人，看低了自己。

3、關(guān)于自卑的人，請(qǐng)記住：你如果輕視自己，別人也看不起你；如果你相信自己，別人也會(huì)重視你！

4、自卑和內(nèi)向是不同的，人的性格分為外向和內(nèi)向，也不能說哪一種性格就好，哪一種性格就壞，每一種性格都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，內(nèi)向的也無需一定要去改變什么，只需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)就可以了，比如你善于思考，善于總結(jié)，善于研究，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)就能做到最好。